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トレーニングチューブ(5LB)


filler
セール価格100(税込110)

原産国:中国
材質:ラテックス
商品サイズ:30cm ×5cm ×0.05cm
内容量:1個入
種類:
筋力アップ
シェイプアップ
ストレッチ
※写真はイメージです。
強度一覧
ソフト
ミドル
ハード
弱⇔強
ストレッチ、筋力アップに最適!
軽量でコンパクトにたためるので持ち運びに便利!
豊富なエクササイズバリエーション!
■脚のトレーニング
両脚を合わせ、片脚をゆっくり前方へ蹴り出します。
左右交互に広げ、ゆっくり戻します。
■背中のストレッチ
両手で握ったチューブを頭の後ろに回し、そのまま両腕を左右に広げ、ゆっくり戻します。
■胸のトレーニング
脚を肩幅に広げて立ちます。
ひじを曲げた状態で腕を上げます。
そのまま胸を前に出すように、両腕を左右にゆっくり引き、ゆっくり戻します。
■腕のトレーニング
両脚を肩幅に開いてチューブを踏みます。
チューブの端を握り、ひじを少し曲げて前に出し固定します。
ここからゆっくりと手を持ち上げます。

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